おはようございます今日もご機嫌じゅんこですー。すこーしずつ更新頻度を上げられたらと思って書いてます♪ 皆様「ボディマップ」という言葉をご存知でしょうか？ 文字通り「体の地図」なんですが、もう少し掘り下げると「腕はどこから？脚はどこから？」みた…

随分と間が空いてしまいました😅が、毎日ご機嫌に過ごしております♪皆様いかがお過ごしでしょうか。お弁当も毎朝作ってます🍱💪 ただ「レッスンにきてくだーい」ということを書くだけだとブログの意味ってあんまりないなーと思いと、これは伝えたい！という思いが…

お久しぶりです、今日もご機嫌じゅんこですすっかり間が空いてしまってましたが毎日ご機嫌で過ごしておりました 子供のダンスクラスのイベントがあったり、上の娘の卒業入学があったりしてました。それ以外にも下の娘が体調崩してたりなどちょこちょこいろん…

おはようございます今日もご機嫌、お姫気分のじゅんこです♪下の娘が一週間くらい体調を崩していて通院などもありなかなか更新ができませんでした今週くらいから調子が戻ってきて、今日は元気にお友達と遊びに出かけました、ほっコロナでもインフルエンザでも…

こんにちはー、今日もご機嫌、お姫気分のじゅんこですー。いつも読んでくださってありがとうございますイベントの音の準備をしたり提出するテキストを編集したりと作業があったのですが、ひと段落したので気分転換に書いてます。というかここのところずっと…

おはようございますー、今日もご機嫌、お姫気分のじゅんこですー。いつも読んでくださってありがとうございます どんどん更新に間が空いてしまってますジャイロトニックのお問合せ、ダンスクラスに入会するキッズがおかげ様でこの1か月で一気に増えました本…

こんにちはー。今日もご機嫌、お姫気分のじゅんこですー。いつも読んでくださってありがとうございます✨今日は2レッスン終わって久々に😅更新しています。 先日生まれて初めてキックボクシング見に行きました。 初キックボクシング観戦🥊超美味しい巻寿司付き🥰 感…

こんにちはー。今日もご機嫌、お姫気分のじゅんこですー。いつも読んでくださってありがとうございます先日ジャイロトニックのレッスンを受けてくださった方からお手紙を頂きました。メールやメッセージツールを使ってのやりとりが多い中、お手紙をいただけ…

おはようございますー、今日もご機嫌、お姫気分のじゅんこですー。すっかりご無沙汰してしまいました長女の進路のことなどで日々ドタバタしてたらすっかり更新が滞ってしまいました無事、高校も決まって親子でほっとします。 火曜朝はジャイロキネシスのオン…

おはようございますー、今日もご機嫌、お姫気分のじゅんこですー。いつも☆やコメント、そして読んでくださって本当にありがとうございます先ほど娘を受験校に送ってきました。めちゃくちゃ緊張してたので「いつも通りでいいよ。緊張しててもいい。ちゃんと伝…

おはようございますー、今日もご機嫌、お姫気分のじゅんこですー。いつも☆やコメント、そして読んでくださって本当にありがとうございます今月はありがたいことに本当にたくさんGYROTONIC®レッスンさせていただいてます。しかも、幼児小学生ダンスクラスも人…

こんにちはー。今日もご機嫌、お姫気分のじゅんこですー。いつも☆やコメント、そして読んでくださって本当にありがとうございますさてさて、大変喜ばしいことに、子供のダンスクラスがいよいよクラス分けをしないといけない程人数が増えております。今週の土…

こんにちはー。今日もご機嫌、お姫気分のじゅんこですー。いつも☆やコメント、そして読んでくださって本当にありがとうございます先週おかげ様でたくさんレッスンさせていただいた関係で更新の間が空いてしまいましたモヤモヤさまぁ～ずという番組でGYROTONI…

こんにちはー。今日もご機嫌、じゅんこですー。いつも☆やコメント、そして読んでくださって本当にありがとうございます本日成人の日でしたがレッスンさせていだきました。ありがとうございます♪さてさて、ちょっと前にリラックス生活をキープするために食事…

こんばんわー、今日もご機嫌、お姫気分のじゅんこですー。いつも☆やコメント、そして読んでくださって本当にありがとうございますレモンティーとかレモン水とかをよく頂くようにしてるのですが、認知症の発症は臭覚の衰えでわかり、アロマテラピストさんとか…

こんにちはー。今日もご機嫌、お姫気分のじゅんこですー。いつも☆やコメント、そして読んでくださって本当にありがとうございます去年と今年で気分が大きく変わったことが一つあって、「とりあえず気楽に考える」ってモードになってます。去年は物事に対して…

こんにちはー。今日もご機嫌、お姫気分のじゅんこですー。いつも☆やコメント、読んでくださってありがとうございます 私のInstagramのフォロワーさん年代幅広くて、下は20代、同年代から5〜10歳くらい上のかたも結構います。 で、新しいポストをしたら、新年…

皆様あけましておめでとうございます～、今年もご機嫌、お姫気分のじゅんこですー。今年もよろしくお願いします 皆様お正月はいかがおすごしてでしたか？私は今日からGYROTONIC®レッスンさせていただきました。明日、明後日もレッスンさせていただきます。本…