皆様ご機嫌いかがでしょうか？ワタクシは無事踊ってきました 本番よりリハのがよかったところ、本番の方がよかったところ、いろいろ 帰ってから今まで角度の違うものを10回くらいみていろいろチェックしてます。良かったところ・上半身先行から脚の踏みを胴…

暑かったり急に天気が崩れたりと不安定な気候の日が続いてますが皆様いかがお過ごしでしょうか？私は明日渋谷のHarlemで踊ってきまーす😊踊るの大好き♪ モッコウバラっていうんだって、いろんなお家が綺麗に育ててます。素敵

みなさんご機嫌いかがでしょうか？ワタクシは今日も天気も良くてご機嫌です。4月にして日中かなり暑かったりしますが、暑い方がテンションが上がりがちです⤴さてさて、今ＨＰがダンスの教室と一緒になってしまってるので、ジャイロトニックの方と分けようと…

今日は少し薄曇りですがみなさまご機嫌いかがでしょうか？ワタクシ人にポジティブな声かげをかけるときに、「がんばって」って言葉を使いません。かける時もあるけど、エクササイズ中に「はいがんばれ～♪」と冗談めいていう時だけです。物事が上手く行ってる…

こんにちは♪今日はお花見日和のとってもいいお天気になりましたね皆様いかがお過ごしでしょうか？さてさて、3月に開催した『体幹力アップ・初心者のための筋トレ講座』が、少しネーミングなどリニューアルして7月に続編を開催することに決まりました✨ まずは…

こんにちわ、いよいよ桜が開いてきて、例年より少し遅く桜の咲く入学式になりそうですね今日は朝オンラインレッスンをした後、予定が変更になったり娘たちが友達と遊びにいったりしているので久々に時間ができました。よっしゃー花見でもいくかぁ！と、言い…

おはようございます今日は無事春休みを祖父母の家で過ごした娘たちが帰って来ていつもの家の雰囲気に戻りました。やっぱり日々の家事大変でもにぎやかなのがいいですねさて昨日はダンスのレッスンに行ってきましたー みんないつも楽しそうで素敵なレッスン勉…