どもども、朝は大分暑さがおさまり、子供たちを学校に送り出したあとのコーヒータイムの気持ちの良いこと☕今日は一日オフなので、久々に書き物をして頭の整理をしております。 たまたま流れてきた酒蔵さんの講演会の動画が面白かったです。生物の全ては「発…

こんにちはー。やっと朝晩涼しくなって、めちゃくちゃ良い季節になりましたね最高！ずっと続けばいいのに～、超寒くなっちゃう前のチャンスタイム⌛オンラインレッスン終えて動いてすっきりしてご機嫌です♪ ジャイロキネシスのレッスンしてるとなんかいっつも…

おはようございます♪昨日は久々に疲れが出たのか微熱が出て一日ゆっくりしてました、そのおかげで今日はすっきり、いいお天気でご機嫌麗しいです 先日高校の同窓会に行ってまいりました。それこそ卒業以来の再会（30年以上ぶり！）の方もいて、でもみんな本…

おはようございます♪今日もお天気が良く、9月なのにまだまだ暑いですが、洗濯物が良く乾くのでご機嫌です。さてさて、今週末もレッスンにたくさん来ていただき感謝しております✨最近レッスンの合間を縫って娘（長女）の体を整えてます。キッズダンス教室では…

おはようございます。昨日は子供のダンスクラスの発表がありました。地域のおじいちゃんおばあちゃんもたくさん見に来てくださるので、「パイレーツオブバウンシー」というお話仕立てにして、私がナレーションを入れての演目にしました。平和な国のお姫様が…

こんにちは。皆様いかがお過ごしでしょうか？今日も美容院で髪の毛をツヤツヤにしてもらってご機嫌です💇「気持ちがモヤモヤするとき、不安で頭の中がぐるぐるしてるとき、どうしたらいいですか？」と質問をいただきましたので私なりにお答えしたいと思います💡 …

こんばんわ～。昨日の日中はカイロの施術を受けた後、呼吸と背骨の動きを感じて踊るクラスを受けに行ったりしてリフレッシュして、きちんとご飯を食べて、上機嫌です昨日のすごく気付いたことがあって、思ってるよりみぞおち辺りを締めてしまってるなぁ…とい…

おはようございます♪今日も大変機嫌良く朝を迎えております私の前世はお坊さんなんでしょうか？禅問答みたいなのが好きで、ドラマとかで「僕は君の自由な姿が好きだ！僕ならもっと自由にしてあげられるから僕のところに来るんだ！」とか言うセリフを聞きくと…

おはようございます♪今日もご機嫌に自分に甘く人に厳しいしょうもない大人をぶった切りたいと思います。今ダンスのレッスンを手伝ってくれる方を探していて、ある人にお願いしたら、「●●君ダンス上手なんで紹介したいんですけど、遅刻とドタキャン癖があって…